Cílem CrossFitu je vytvořit obsáhlý, obecný a všestranný fitness program. Usilovali jsme o to, vytvořit program, který nejlépe připraví člověka na jakoukoliv fyzickou nepředvídanou událost. Ne jen pro nepředvídanou, ale pro nepředvídatelnou. V kostce, naše specialita je nespecializovat se. Jinak řečeno, CrossFit je kombinace atletiky, gymnastiky a olympijského vzpírání vsazená do jednoho ojedinělého tréninkového programu. Některé dny budou silově orientované, zatímco jiné budou testovat Tvou kardiovaskulární výdrž. Ač to může znít malinko chaoticky, tak máme ucelený plán s jediným účelem - zdokonalit Tě, abys byl fit. Každá lekce probíhá v prostředí plném podpory s dalšími 2 až 11 členy, kteří směřují tam, kam Ty; být aspoň o kousek více fit, než když jsi vkročil dnes k nám do dveří. Vždy je po ruce kouč, který s Tebou neprojde jen WOD, ale taky na Tebe bude dohlížet a bude Tě instruovat tak, abys každý pohyb prováděl správně a bezpečně. Pokud máš stále zájem, a my víme, že máš, tak víš, kde nás najdeš. Klikni na tlačítko
Jak k nám.
